CRISTAUX CALMANTS POUR L'ANXIÉTÉ

Votre vie a-t-elle atteint le point d'ébullition? Si le cycle de stress constant et chronique menace de compromettre votre santé et votre esprit, vous devriez envisager de guérir sur un plan spirituel. Contrairement aux médicaments anti-anxiété, qui ne traitent que les symptômes, utiliser des cristaux apaisants pour calmer l'anxiété aide à apaiser et à guérir votre esprit, votre corps et votre esprit, en atteignant réellement le fond du problème.

Une chose est sûre: le rythme de la vie ne ralentit pas. La vie moderne peut rapidement détruire l’harmonie spirituelle qui réside en chacun de nous. Et lorsque les choses deviennent trop pénibles, notre niveau de stress et d’anxiété augmente. Les troubles anxieux sont l’une des maladies mentales les plus courantes en Europe, touchant près de 40 millions d’adultes! Bien qu'ils puissent être traités avec des médicaments en vente libre, de nombreuses personnes ne veulent pas prendre de médicaments en permanence et recherchent des remèdes naturels contre l'anxiété. C’est là que l’adoption d’une pratique consistant à utiliser des cristaux calmants pour l’anxiété peut être très bénéfique.

Pensez à utiliser des pierre pour calmer votre respiration en inspirant profondément. Des cristaux et des pierres pour l'anxiété peuvent aider à ouvrir la porte à la paix intérieure. Trouvez un refuge indispensable à la vie moderne en prenant le temps chaque jour de méditer et de vous échapper du stress de la vie quotidienne. En combinant les fréquences apaisantes et relaxantes des cristaux avec la méditation et le yoga, vous créez les conditions idéales pour la guérison à tous les niveaux. La méditation avec des cristaux vous aide à vous connecter avec leurs hautes fréquences vibratoires, ce qui peut ouvrir vos chakras à un niveau de guérison plus profond.

Pendant la méditation, garder votre esprit à l'écart peut être un défi. C'est pourquoi une session de mise à la terre est essentielle. Pour cela maintenez des pierres de masse comme l’hématite ou le grenat rouge dans chaque main tout en imaginant que votre énergie dispersée se réunisse dans une vague paisible de détente et de calme. Une fois que vous vous sentez ancré et enraciné, vous êtes prêt pour votre séance de méditation de guérison!

Il existe de nombreux cristaux apaisants pour soulager l'anxiété et le stress. Essayez-en plusieurs et trouvez la «formule personnelle» qui vous convient. Une fois que vous avez trouvé votre formule, utilisez vos cristaux calmants dans une  méditation pour l'anxiété .

Cristaux calmants pour soulager l'anxiété et le stress

Calcedoine

La Calcedoine  est à notre avis l'un des meilleurs cristaux contre l'anxiété et le stress. Sa belle couleur pervenche émet des vibrations apaisantes qui apportent une tranquillité d'esprit pour vous aider à vous détendre. Tenir et méditer quotidiennement avec ces pierres peut aider à calmer vos nerfs et à réduire votre anxiété. Si vous êtes une personne qui souffre d’anxiété au quotidien, essayez de porter un bracelet en agate blue lace ou une de ces pierres de guérison dans votre poche. Ainsi, si vous vous sentez trop submergé, cela peut vous apporter un peu de réconfort tout au long de la journée. L' agate blue lace est également une pierre merveilleuse à utiliser pour aider à calmer les animaux hyper actifs ou anxieux.

Lépidolite

L'un des cristaux les plus efficaces contre l'anxiété est la  lépidolite . Il contient naturellement du lithium, qui est souvent utilisé dans les médicaments contre l'anxiété. La connexion avec cette pierre douce apporte un équilibre en période de stress et de chaos. Elle est est particulièrement merveilleuse à utiliser pendant la méditation. Placez-la sur votre troisième oeil ou maintenez un morceau dans chacune de vos mains pour apporter confort et harmonie.

Jais

Les pierres de jais  sont utilisées depuis l'Antiquité à des fins de protection et pour faciliter la libération d'émotions négatives, notamment le deuil, le stress, l'anxiété, la colère, la peur et même la dépression. Le jais fonctionne comme un filtre énergétique, vous protégeant des influences extérieures et aidant à dissiper les énergies négatives dans votre esprit, votre corps et votre esprit. C'est pourquoi il s'agit de l'une des meilleures pierres de guérison pour ceux qui connaissent une surabondance d'énergies négatives et d'émotions.

Danburite

La danburite  apporte du réconfort en période de stress et vous assure que tout est pris en charge. Nous avons récemment appris que l’anxiété et le stress sont des énergies fortes qui libèrent votre corps, votre esprit et votre aura. Son énergie vous entoure du soutien de vos anges gardiens, vous aidant à avoir une vision plus calme et optimiste de toute situation.

Shungite

On  pense que la shungite aide à soulager l'anxiété et l'insomnie. C'est une très vieille et ancienne pierre de guérison, qui aurait environ 2 milliards d'années. Elle aide à détoxifier et à purifier votre corps et votre champ d'énergie, en aidant à vous débarrasser des énergies négatives et de tout ce qui peut nuire à la santé du corps, comme l'anxiété. De nombreuses personnes en Russie l'utilisent dans leur eau de boisson, en raison de ses avantages pour la santé.

Tourmaline Noire

Lorsque vous vous trouvez submergé par l'inquiétude et la peur, prenez votre  tourmaline noire en  guise de «couverture de sécurité». Tenez un morceau entre vos mains et imaginez que vos peurs, vos inquiétudes et votre anxiété sont aspirés dans les cristaux noirs. Avoir le poids des cristaux dans vos mains facilite cette visualisation et soulage votre anxiété à un rythme beaucoup plus rapide.

Fluorine

Surnommée la «gardienne de l'arc-en-ciel», la fluorite apporte des vibrations de paix, de bonheur et de calme dans votre vie. La formation de fluorine est ce qui contribue à ses puissantes propriétés de relaxation. Composée de minéraux communs ayant de puissants effets purifiants comme le quartz et la calcite, cette pierre multicolore est l’une des meilleures pour guérir et rajeunir l’esprit et le corps. Lorsque vous méditez avec de la fluorite, imaginez que votre corps énergétique soit rempli d'une incroyable lumière blanche qui vous met à l'aise avec vous-même et le monde.

Angélite

Angélite, la pierre des anges gardiens, vous rappelle que vous n'êtes jamais seul. . Lorsque vous vous connectez à un niveau profond avec l'Angelite, cela vous permet de combler le fossé entre le monde physique et le royaume céleste, où vous pouvez accéder au système de soutien de vos anges veillant sur vous. Lorsque vous êtes branché sur le support et les conseils dont vous disposez, tous vos sentiments d'inquiétude, d'anxiété ou de peur disparaissent. Les propriétés réconfortantes sont ce qui fait de l'Angelite un excellent calmant pour l’anxiété. Soulagez le stress grâce à l'énergie rassurante de votre cristal Angélite.

Améthyste

L'améthyste est une pierre douce qui aide à ouvrir et à activer le chakra du troisième œil, le centre énergétique associé à votre esprit. En insufflant une énergie apaisante et relaxante à votre espace vital, cette pierre élimine toute pensée chaotique, inquiète ou anxieuse. Avec un esprit clair, vous pouvez traverser toutes les situations stressantes avec un sentiment de paix et de calme. Avec sa couleur pourpre foncé et sa formation de géode attrayante, Amethyst a un effet calmant immédiat sur tout ce qui l'entoure, qu'il soit porté sous forme de bijoux ou comme une géode placé dans une pièce.

Il existe de nombreux cristaux d’apaisement qui soulagent l’anxiété, et chacun résonnera différemment en vous. Faites confiance à votre intuition pour choisir les meilleures pierres de guérison à utiliser. Si vous vous sentez attiré par une pierre en particulier, faites confiance à votre instinct et optez pour cellle-là.