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CRISTAUX POUR LA CRÉATIVITÉ ET UNE PRATIQUE DE MÉDITATION CRÉATIVE

CRISTAUX POUR LA CRÉATIVITÉ ET UNE PRATIQUE DE MÉDITATION CRÉATIVE

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La créativité s'est avérée influencer fortement le mouvement du bien-être et les cristaux pour la créativité peuvent vous aider à exploiter cette liberté intérieure. Les experts s'accordent pour dire que la créativité est la capacité à proposer de nouvelles idées et solutions à des problèmes, de sorte que la croyance ancienne selon laquelle les créateurs sont des chanteurs, des écrivains ou des artistes est limitée. La créativité peut s’appliquer à tout, de la peinture murale à la rédaction d’un plan d’affaires.

La recherche prouve que les créateurs sont plus heureux que les autres. Pour profiter de cette énergie qui change l’esprit, connectez-vous avec des cristaux créatifs et trouvez une forme de créativité accessible et inspirante pour vous. Se donner un peu de temps chaque jour pour entrer en contact avec votre enfant intérieur ou entreprendre un nouveau projet d'une manière différente stimulera votre cerveau et votre bonheur en général.

Cristaux pour la créativité

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Cornaline : Elle aide à stimuler vos énergies créatives et à faire émerger des talents inconnus. 
Cela aide à créer une harmonie entre votre concentration mentale et votre inspiration créative.

 
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La calcite orange: la signification de la calcite orange est idéale pour ceux qui recherchent des idées ou des solutions nouvelles et novatrices à des problèmes en cours. Cela fait bouger l'énergie et vous encourage à regarder les choses sous un autre angle.

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Vanadinite Crystal : La vanadinite est un puissant stimulant de créativité et d'énergie. Elle vous aide à vous concentrer sur vos tâches et à éliminer tout blocage, en particulier ceux qui empêchent la créativité.

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Aragonite : Cette pierre est utile pour libérer des émotions négatives, telles que la colère, le ressentiment ou la frustration. Cela nous permet d'exprimer ces émotions au lieu de les supprimer, mais nous nous assurons que nous le faisons d'une manière sûre et curative.

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Pointe de cristal de roche: On dit que ces pointes de cristal aident à élargir votre esprit aux pensées et aux idées qui sortent de votre zone de confort ou de votre système de croyance, permettant aux idées créatives de circuler.

 

Méditation créative avec des pierres pour la créativité

Certains psychologues parlent de méditation créative - une méditation où nous sommes tellement immergés dans ce que nous faisons, nous ne prêtons plus attention à autre chose comme à quelle heure il est ou si nous avons faim ou non. C'est un état méditatif qui concentre notre attention sur le processus créatif plutôt que sur le souffle ou le troisième œil (qui est traditionnellement enseigné dans un cours de yoga ou de méditation). Ces experts disent que pénétrer dans cet état créatif peut produire un état de bonheur durable.

Parfois, il peut être difficile de commencer un exercice de créativité, surtout si vous ne vous considérez pas comme une personne créative. Mais rappelez-vous que cela peut aller de la peinture ou du dessin à la création de votre propre entreprise ou même à l’organisation de votre maison. Il ne doit pas nécessairement s'agir d'une présentation élaborée de la capacité artistique, mais plutôt de quelque chose qui met en valeur votre capacité à sortir des sentiers battus pour créer un produit final.

  1. Décidez de la pratique créative que vous souhaitez commencer ou améliorer.
  2. Assurez-vous d'avoir toutes les fournitures nécessaires. Si vous allez pratiquer l' écriture dans un journal tous les jours, vous voudrez peut-être un livre d'écriture pour susciter votre créativité, un stylo préféré et un nouveau journal. Si vous allez passer votre temps créatif dans la cuisine, assurez-vous d'avoir les ingrédients et les outils dont vous aurez besoin pour mélanger votre nouvelle recette.
  3. Rassemblez vos cristaux pour la créativité et créez un espace créatif où vous pouvez travailler. Vous voudrez peut-être créer un espace sacré pour la créativité si vous voulez consacrer du temps chaque jour à votre pratique.
  4. Avant de commencer votre exercice de créativité ou de pratique, tenez vos cristaux pour la créativité dans vos mains et fermez les yeux. En inspirant, répétez le mantra, je suis créatif. Pendant que vous expirez, répétez le mantra, je relâche tout le stress ou je libère toutes les attentes. Répétez ce processus pour vous centrer pendant 3-5 minutes.
  5. Gardez vos pierres pour la créativité à proximité.
  6. Avec l'intention et la pleine conscience, entrez dans une méditation créative, en vous immergeant pleinement dans toutes les expressions créatives que vous avez choisies.
  7. Lorsque vous avez terminé (au moins pour la journée), purifiez votre espace créatif avec un baton de sauge de californie et conservez vos cristaux dans votre espace.
  8.  

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