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BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL: TRANSFORMEZ VOTRE BUREAU EN ESPACE SACRÉ

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Alors que le bien-être imprègne de plus en plus d'aspects de notre vie, il est temps de se tourner vers le bureau et de rendre le milieu de travail plus favorable à notre santé et à notre bien-être en général. Pour les moments où votre vie professionnelle occupée et stressante pèse sur votre santé mentale ou physique, ou l'énergie négative d'un collègue vous épuise, votre bureau peut être votre espace sacré où vous pouvez chercher un refuge contre les difficultés de votre travail. . Sans parler de l'effet que tous les appareils technologiques du bureau peuvent avoir sur votre esprit! Pour que vous passiez vos journées à vous sentir au mieux, même au travail, voici nos six façons préférées de créer le bien-être au travail. Et pour ceux qui commencent à peine à incorporer des pierres au bureau, notre kit de protection Office Crystal (sous peu) a tout ce dont vous avez besoin pour intégrer le mieux-être au travail!

6 conseils pour améliorer le mieux-être au travail

Nettoyez votre espace régulièrement

On dit souvent qu'un bureau clair est un esprit clair - un élément clé de votre parcours de bien-être au travail. Tout en organisant le chaos de votre bureau aura un effet de purification correspondant sur l'esprit, il est important de nettoyer énergiquement votre bureau pour la même raison. Nettoyer l'énergie après une présentation ou après une journée particulièrement longue aide à empêcher cette énergie d'influencer votre état d'esprit actuel. Laisser cette énergie s'installer peut signifier revenir à la même énergie épuisée que celle que vous aviez laissée la veille. Pour optimiser votre production d’énergie, nettoyez votre espace avec la sauge ou le palo santo égulièrement. S'il est interdit de brûler de la fumée sur votre lieu de travail ou si vous préférez une autre méthode de nettoyage, quelques bottes de sauge fraîche dans l'eau peuvent aider à éliminer l'énergie négative de votre espace. Vous pouvez également inclure un morceau de sélénite pour nettoyer l'énergie de votre espace. La sélénite est comme une lumière liquide, elle vibre sous un flux d'énergie positive et brillante. Le sélénite purifie non seulement les cristaux et l'environnement qui l'entoure, mais elle n'a jamais besoin d'être rechargé.

Tourmaline noire et shungite pour votre ordinateur

Lorsque vous avez un travail de bureau, vous ne pouvez pas échapper aux champs électromagnétiques émis par les appareils technologiques. Même si nous avons tous des désirs d'être hors de portée du réseau des ondes négatives, la plupart d'entre nous ont besoin de leurs emplois. Pour limiter les champs électromagnétiques émis par votre ordinateur, placez un morceau de Shungite près de votre ordinateur et un morceau de tourmaline noire sous votre bureau. La tourmaline noire est une pierre extrêmement protectrice qui vous aidera à vous protéger des champs électromagnétiques ainsi que des énergies négatives . On dit que la Shungite est capable d'absorber réellement les champs électromagnétiques tout en augmentant votre fréquence énergétique.

Pyrite sur la carte de visite

Attirez l'abondance en plaçant la Pyrite sur votre carte de visite! Les propriétés de manifestation sérieuses de la Pyrite vous aideront à puiser de l’argent et à prospérer, et contribuera au succès dans votre vie professionnelle. Non seulement pour attirer la richesse, cette pierre crée également un bouclier d'énergie protectrice et bloque les émotions et les énergies négatives . En vous empêchant de devenir émotionnellement découragé, vous êtes encouragé à avoir confiance en vous pour les risques mesurés nécessaires. Cela élève non seulement votre énergie et vos perspectives, mais également votre intuition pour favoriser la prise de décision saine et trouver de meilleures solutions.

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Le quartz tourmaline sur votre bureau

Même sous la protection de la tourmaline noire, la négativité peut être inévitable. C'est ici qu'interviennent  le quartz tourmaline! Le quartz tourmaline vous aide à libérer toute énergie négative que vous conservez dans votre esprit ou votre corps, et vous encourage plutôt à vous concentrer sur la lumière et le positif de votre vie. Lorsque vous vous sentez pris au piège d'un état d'esprit négatif, saisissez votre Quartz Tourmaliné pour passer au positif. Gardez ce cristal sur votre bureau.

Notes inspirantes pour soi

Parfois, il vous suffit de vous rappeler votre potentiel. Rédigez vous-même des notes encourageantes vous invitant à rechercher ce que vous voulez vivre en ce moment. Vous êtes la seule personne qui savez ce dont vous avez le plus besoin d'entendre en ce moment. Lorsque vous travaillez à intégrer le mieux-être au travail, postez les notes autour de votre bureau pour pouvoir les lire lorsque vous avez besoin de soutien tout au long de la journée.

Décorez avec des pierres

Utilisez votre intuition et n'hésitez pas à faire preuve de créativité. Rappelez-vous, ceci est votre espace sacré! Il devrait être rempli de tous les cristaux qui vous intéressent le plus. Toutefois, si vous souhaitez ajouter des cristaux particulièrement utiles pour le bien-être au travail, vous pouvez également saupoudrer votre bureau d’améthyste, de citrine, d’agate bleue et de cornaline. L'améthyste est liée au troisième œil et est connue pour ses propriétés réduisant le stress ainsi que pour induire une pensée logique. La citrine est une pierre de manifestation et utile pour définir des intentions positives au travail. L'agate bleue ouvrira le chakra de la gorge pour vous aider à exprimer votre pensée et à exprimer vos idées. Et parce que nous pourrions tous avoir besoin d’un peu d’aide pour surmonter nos défis, La Cornaline est une pierre bénéfique pour revitaliser l'énergie et insuffler créativité et dynamisme au chakra du plexus solaire.

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