L'améthyste à poser sur le chakra des sourcils (troisième oeil) et dans les paumes des deux mains non seulement stabilise, repose et calme à travers les chakras mineurs des paumes, mais encourage le flux d'énergie à monter au chakra de la couronne, à jaillir de ce centre lumineux, puis à descendre rejoindre en douceur le chakra racine. L' Onyx absorbe et libère toutes les énergies négatives, réduisant ainsi le stress et l’anxiété, tandis que le Quartz Rose équilibre le yin et le yang (énergies masculine et féminine) et rajeunit. Le Cristal de roche amplifie votre séance de relaxation et nettoie l’aura et les chakras, tout en apportant harmonie et clarté.
Le Soulagement du stress met en place deux zones d'énergie distinctes en triangle. Le triangle supérieur commence au niveau du cristal au-dessus de la tête, descend vers le cristal près de la main gauche, rejoint le cristal dans la main droite et monte pour rejoindre le cristal en tête. Le triangle inférieur comprend le quartz rose et le cristal de roche sur l'abdomen, descend au pied gauche de l'Onyx noir, croise au pied droit l' Onyx noir et remonte au Quartz Rose.
Activez ces cristaux pour soulager le stress en les plaçant autour et sur le corps dans cette séquence particulière. Avec les yeux fermés, inspirez et expirez profondément, en libérant tout le stress et les tensions de votre corps. Essayez de rester dans cet état de relaxation profonde pendant 8 à 10 minutes ou lorsque vous vous sentez prêt à en sortir.
En plus d'utiliser ces cristaux pour soulager le stress dans cette technique particulière, vous pouvez les emporter avec vous pendant la journée ou les utiliser comme «pierres d'inquiétude». Une pierre d'inquiétude est un cristal lisse que vous conservez avec vous. chaque fois que vous vous sentez inquiet, stressé ou anxieux, vous le sortez et vous le frottez avec les doigts.
La calcédoine bleue, la calcite bleue et l'agate bleue sont des autres pierres semi-précieuse à porter pour aider à soulager le stress. On pense qu'elle ont un effet positif sur les émotions, aidant à apaiser un esprit hyperactif. La calcédoine aide également à soulager le stress et l'anxiété en aidant à calmer votre nervosité.
Si vous recherchez un bracelet de soin à porter au quotidien, essayez notre Bracelet Anti-Stress Calcédoine et Cristal de roche associée à ces cristaux pour soulager le stress.
